- Причины ломкости и сухости волос
- Что делать, если волосы стали ломкими?
- Домашние средства от ломких волос
- Профессиональные способы сломать волосы
- Профессиональный уход за сухими и ломкими волосами
Причины ломкости и сухости волос
Хрупкие волосы — это волосы, поврежденные химически, термически или механически.
Стилист, креативный партнер Kérastase
Часто к этому списку присоединяются внутренние проблемы.
1. Ухудшение микроциркуляции волосистой части головы.
Зубной налет, который невозможно удалить 24 часа в сутки, препятствует кровотоку в венах, не позволяя волосам получать достаточное количество кислорода и питательных веществ.
2. Недостаток витаминов.
Соблюдайте баланс приема витаминов и питательных веществ. Волосы очень нуждаются в витамине В. Если вы не едите много злаков и молочных продуктов, а едите рыбу только раз в полгода, вы обязательно пострадаете от ломкости волос.
3) вредные привычки питья и плохая гигиена
Всегда забываете о бутылках с питьевой водой? Ваши волосы немедленно реагируют на обезвоживание, становясь сухими и ломкими.
4. Гормональные изменения.
Во время беременности волосы выглядят очень здоровыми и увлажненными. Однако после родов гормональный дисбаланс может начать вызывать проблемы, а ломкость и сухость являются тремя наиболее частыми причинами выпадения волос.
Кроме того, ломкость волос может быть признаком некоторых гормональных нарушений, поэтому не откладывайте встречу с врачом!
5. Неправильный уход
Важно регулярно мыть волосы шампунем, подходящим для вашего типа волос, увлажнять кондиционерами и масками и аккуратно расчесывать. Очистите кожу головы нежным скрабом и помассируйте.
6. Агрессивный стиль.
Много тепла, слишком много средств для укладки, густая шевелюра и частое окрашивание — но будьте осторожны. Все с лимитом.
7. Неприятные условия работы или отдыха.
Слишком сухой воздух при центральном отоплении или слишком жарко на солнце: сухой воздух вреден для ваших волос. В отличие от влажного воздуха в парилке или тропическом лесу после ливня.
Что делать, если волосы стали ломкими?
Наши стилисты знают, что делать, если ваши волосы внезапно становятся ломкими: позаботьтесь об этом!
- Пересмотрите свой рацион, включая зерновые, хлеб, рыбу и молочные продукты.
- Выпивайте не менее 1,5–2 литров простой воды в день.
- Воздержитесь от использования горячих фенов и утюгов. Не красьте волосы.
- Сделайте себе массаж головы. Это не только красиво, но и полезно для сосудов кожи головы.
- Используйте мягкую расческу, чтобы не повредить тонкие волосы.
- Используйте термозащитный спрей. Для термической укладки перед выходом на солнце или на мороз.
Средства для борьбы с ломкостью волос в домашних условиях
С ломкими волосами в домашних условиях легко бороться — особенно если вы знаете наши советы!
Хрупкие волосы — это в первую очередь сухие волосы. Поэтому ищите слово «увлажняющий» на этикетке шампуня. Это касается как женских, так и мужских товаров.
Лучшие шампуни против ломкости от SalonSecret — это L’Oréal Professionnel Pro Longer с комбинацией запатентованного наполнителя A-100 и аминокислот, Kérastase Nutri-Fortifiant с корнем имбиря и клетками эдельвейса, регенерирующие Matrix So Long Damage с керамидами.
Опять же увлажняющий крем. Также неплохо обеспечить волосы витаминами группы В. Они не только укрепляют ломкие волосы, но и предотвращают появление перхоти.
Моя любимая комбинация — витамин B6 + биотин: он снижает ломкость, увлажняет и укрепляет волосы.
