Миссия — Сохраняйте молодость!

missiya sohranyajte molodost Кожные заболевания
  • Дом
  • Забота
  • Против старения

Миссия — Сохраняйте молодость!

Вам 30 лет, но при покупке вина вас все еще просят предъявить паспорт? Вы не должны чувствовать себя плохо! Это означает, что вы хорошо заботитесь о своей коже. Однако, чтобы сохранить молодой вид и избежать признаков преждевременного старения, стоит пересмотреть свои ритуалы ухода за лицом.

Уход за лицом в возрасте от 30 лет не сильно отличается от ухода за лицом в возрасте 25+, но статистика показывает, что большинство девушек по-прежнему пренебрегают основами. И в 20 лет это все еще простительно, но в 30 лет имеет неприятные последствия.

Вот как это выглядит: вот 7 правил ухода за кожей после 30 лет.

Правильный сон

Да просто спи. Эти 8 часов прекрасного сна необходимы, чтобы по утрам не было опухшего лица и темных кругов под глазами. Это также отличный способ бороться со стрессом. Еще один важный момент: спать на шелковых наволочках. Дивы Золотого века Голливуда всегда поступали так, потому что шелк — это гипоаллергенный материал, в который не «цепляются» бактерии, поэтому вероятность появления прыщей по утрам значительно снижается. Спите на шелковой наволочке, чтобы на вашей коже не было подушечных морщин.

Умывайся правильно

Если в 20 лет можно было позволить себе носить макияж весь день и не смывать его на ночь (хотя мы это не приветствуем), то в 30 лет это чревато не только прыщами, но и серьезными морщинами. Многие девушки сейчас пользуются салфетками для снятия макияжа, смоченными специальным лосьоном или мицеллярной водой. Да, это средство популярно, но не такое уж безвредное для кожи. Салфетки для снятия макияжа просушивают и размазывают грязь и жир по всему лицу. Не говоря уже о том, что они не очищают кожу. Вместо этого выберите мягкое очищающее средство или гель без сульфатов. Убедитесь, что полотенце, которым вы протираете кожу, чистое и сухое. Теперь для вашего лица доступно 7 комплектов мягких хлопковых полотенец, так что вы можете получать новое каждый день. Чистая кожа означает здоровую кожу. Тщательно удалите макияж, грязь и бактерии.

Крем для контура глаз — must-have

Учитывая, что область вокруг глаз практически не имеет сальных желез и является первой областью лица, где появляются тонкие линии и морщинки, они требуют особой защиты. Однако это не значит, что нужно нанести много крема на всю область под глазами. Крем для век следует наносить только на глазницы вокруг глаз — область от переносицы до верхней части скул. Если продукт находится слишком близко к линии роста ресниц, он нанесет микроскопическое количество продукта на слизистые оболочки, когда вы начнете моргать. Это может вызвать не только раздражение и отечность, но и потерю ресниц.

Читайте также

Почему тебе следует добавить в свой ежедневный уход тонер для лица?

Начни пользоваться ретинолом

К 30 годам важно начать использовать антивозрастные средства. Помимо солнцезащитного крема, лучшим ингредиентом, который, как было доказано на протяжении десятилетий, сглаживает структуру кожи и уменьшает первые линии, морщины и поры, является ретинол или ретиноидоподобное вещество — Ретин-А. Это форма витамина А, которая отлично усваивается кожей. После 30 лет начните использовать продукты с низкой концентрацией ретинола (1%). Используйте его три или четыре раза в неделю на ночь. После использования продукта с низкой концентрацией в течение шести-девяти месяцев вы можете перейти на ретиноиды с более высокой концентрацией. Если вы заметили покраснение в первые несколько дней, ничего страшного — ваша кожа адаптируется. Однако если раздражение появилось через 2 недели использования, от средства стоит отказаться.

Замени скрабы на химический пилинг

Не расстраивайтесь по поводу слова «химический»; это нежный кислотный отшелушивающий продукт, который можно использовать дома. После 30 лет самое время сделать отшелушивание более эффективным. Теперь все дело в ускорении клеточного метаболизма, и вам действительно нужно отшелушивать кожу два раза в неделю, чтобы она выглядела свежей и сияющей. Нанесение кислот на кожу — не самая лучшая идея. Однако нежный химический пилинг нормализует защитный барьер кожи и способствует выработке естественной влаги.

Читайте также

Мгновенный эффект: топ-8 питательных масок для лица

Разделяй уход на дневной и ночной

Многие молодые девушки не уделяют слишком много внимания дневным и ночным кремам. Но даже если торговая марка одна, состав и консистенция утренних и вечерних средств ухода различаются. Утренний уход должен быть направлен на увлажнение и защиту, поэтому основными продуктами являются тоник, увлажняющий крем и солнцезащитный крем. Вечером акцент следует сделать на омоложении. На ночь вам необходимы тоник, продукты с ретинолом (3-4 раза в неделю), пептиды и кислотные пилинги (два раза в неделю), а затем ночной крем и крем для глаз.

Используйте полезный для кожи макияж

Многие женщины избегают пользоваться косметикой каждый день, чтобы кожа «дышала». Однако косметологи утверждают, что правильный макияж действительно может защитить вашу кожу. УФ-лучи вызывают преждевременное старение, но большинство людей не пользуются солнцезащитным кремом в достаточном количестве. Значит, нужно добавить защиты в виде макияжа. Если вы думали, что ежедневное использование тонального крема забивает поры, вы ошибались. Если вы используете правильный макияж для вашего типа кожи, вы не столкнетесь со всевозможными проблемами. А для еще большей защиты выбирайте легкие грунтовки с фильтром SPF.

Оцените статью
Всё о проблемах с кожей
Добавить комментарий