Морщины не пройдут: 10 правил ухода за кожей после 40 лет

morshhiny ne projdut 10 pravil uhoda za kozhej posle 40 let Лечение


Давайте поговорим о важной теме: как позаботиться о себе, когда первые признаки старения кожи (к сожалению, но давайте назовем вещи от имени!) Они знают о себе.

Включите в «рацион» гиалуроновую кислоту

Гиалуроновая кислота должна стать вашим лучшим другом в возрасте 35 лет. Приложения — как внешние, так и внутренние — это не шутка! Купить в аптечной гиалуроновой кислоте (происходит в порошке или таблетках) и возьмите его в день, как витамины. Это также повредит вам покупать крем, который содержит его, потому что именно этот замечательный ингредиент, который действительно увлажняет клетки кожи и делает кожу у власти.

Откажитесь от жёсткого скрабирования

Если в возрасте 25 лет вы можете смешать заземляющий кофе с пеной для очистки посуды и сделать себе достойное пилинг лица, оно плохо договориться о коже неуместно в зрелом возрасте. Выберите деликатные пилинг, разработанные специально для вашего лица или, даже лучше, замените их электрической зубной щеткой (например, Clarsonic).

Выберите крем, стимулирующий выработку коллагена

С возрастом, замедление в производстве коллагена, которое отвечает за укрепление кожи, становится серьезной проблемой. Поэтому, если вы хотите предотвратить появление морщин, крем против морщин может помочь стимулировать производство коллагена и уменьшить морщины изнутри. Обычный увлажняющий крем только для «сухой кожи» или «нормальная кожа» больше не достаточно — дайте ей своей младшей сестре.

Используйте сыворотки

Сыворотка является наиболее концентрированным продуктом. Сыворотка более сосредоточена, чем обычный крем и, в отличие от обычного крема, содержит больше питательных веществ и регенерирующих: коктейль питательных веществ, и поэтому более активнее. Если бы вы могли использовать три продукта только (ночной уход, день и крем для глаз в прошлом), теперь вы должны добавить сыворотку на вашу уход за заботой. Используйте его вечером, полчаса до использования ночного крема.

Не забывайте про зону декольте

Будьте честны — когда вы положите крем, на какую область вы сосредоточены? Только лицо и шею? Вот где большинство женщин ошибаются! Тем не менее, мы хотим, чтобы ваш декольте оставался твердым и крепким, поэтому вам придется быть щедрым — используйте свое противопограничное лицо косметики также в этой области, потому что обычный лосьон для тела ничего не сделает для омолаживания внешнего вида.

Делайте лимфодренажный массаж

Будем надеяться, что время от времени вы доверяете свое лицо косметологу и не забывайте о профессиональной операции. Если у вас его нет в привычке, вы должны привыкать к выполнению лимфатического массажа каждые шесть месяцев (вам понадобится 7-10 сессий). Именно она улучшает кровообращение, поддерживает гибкость кожи и замедляет процесс старения. Просто отрегулируйте их на свой день плана и не забывайте о посещении косметолога!

Дважды в неделю делайте маску

У вас есть «предание себя» время от времени, когда вы и ваша подруга внезапно решили за куриную вечеринку в спа? Это не в порядке! Маска для лица должна выполняться один раз в неделю — они могут быть как готовыми продуктами, так и из которых сделаны вручную. Например, питательная маска с антиоксидантными витаминами, а и е (купи их в аптеке), отлично работает. Раз в неделю используйте интенсивную омолаживающую маску. Убедитесь, что он содержит коллаген, эластин, В витамины и гиалуроновой кислоты.

Снимайте макияж гидрофильным маслом

Кожа вокруг глаз является наиболее чувствительным, и это то, что мы самым ущербнем, мытье макияжа. Не вымыть гель для макияжа глаз до макияжа, не предназначенного для век, или, хуже, обычное мыло (как мы знаем, многие делают это).

Удалить макияж с гидрофильным маслом — поместите его на косметический лепесток, нажмите на промывки в течение 5-10 секунд и удалить макияж, а затем промыть летнюю воду. Другим проверенным опцией является двухфазная сыворотка, которая также имеет масляную базу. Почему нефть? Вы не хотите высушить кожу или скраб к покраснению, что является одной из основных причин морщин.

Включите в рацион овощные соки

Мы все знаем, что настоящая красота приходит изнутри, поэтому, если вы хотите помочь вашей коже держать молодежь, убедитесь, что она питается. Хотя мы не рекомендуем радикально менять свой рацион, начните употреблять витаминный коктейль — сельдерей, петрушка и свежий сок капусты могут быть не самыми лучшими продуктами в мире, но его состав помогает сохранить вашу кожу эластичной.

Следите за руками

И, наконец, руки, которые так часто показывают истинный возраст женщины, даже если ее лицо выглядит великолепно.Также важно ухаживать за руками, поэтому регулярно отшелушивайте, увлажняйте и подпитывайте их питательной маской для рук.

Оцените статью
Всё о проблемах с кожей
Добавить комментарий