Польза и вред разных орехов: можно ли есть при псориазе

polza i vred raznyh orehov mozhno li est pri psoriaze Симптоматика

Различные виды псориаза требуют особой диеты. Симптомы заболевания и его динамика во многом зависят от обмена веществ в организме, а это означает, что строгая диетическая дисциплина очень важна при наличии симптомов псориаза. Псориаз легче лечить и предотвращать, используя целостный подход. Если вы добросовестно принимаете все, что прописал врач, не забывайте и о народных средствах. Некоторые продукты являются традиционными средствами, которые используются в течение многих лет и помогают подавить симптомы болезни. Давайте посмотрим, как они влияют на организм и полезны ли орехи при псориазе?

Орехи при псориазе можно есть в ограниченном количестве.

Польза орехов

Минеральный состав орехов в среднем более чем в 2,5 раза богаче, чем у фруктов. Они содержат кальций, магний, фосфор, калий и белок, а также железо и другие полезные для всего организма питательные вещества. Особая ценность этих даров природы в том, что они сохраняют свои функциональные свойства намного дольше одного сезона — их можно отлично накапливать, создавая источник здоровой пищи в течение всего года.

Сложные белки, содержащиеся в орехах, полезны для тканей вашего тела. При этом в их составе много продуктов, способствующих выведению шлаков из организма, его естественному очищению. Известно, что регулярное употребление в пищу многих видов орехов снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Несмотря на это, их нельзя назвать простыми и легкими блюдами. Их потребление следует строго нормировать. Тем более, что специфический витаминно-минеральный состав этих фруктов в силу своей уникальности может быть нецелесообразен или даже противопоказан при некоторых заболеваниях. Как именно влияет употребление орехов при псориазе на организм?

Орехи при псориазе

Несмотря на всю полезность орехов, есть довольно серьезные ограничения их использования при псориазе. Есть нюансы, которые необходимо учитывать. Людям, страдающим псориазом, следует очень осторожно относиться к тому, как они обрабатываются. Едят их при болезни только в сыром виде, жареные и соленые полностью исключены.

Калорийная диета противопоказана страдающим этим заболеванием, а орехи и подобные продукты обычно очень калорийны. Лишний вес способствует эндокринным нарушениям, что особенно неблагоприятно для организма, пораженного псориазом и его последствиями. Необходимо строго контролировать потребление всех продуктов в целом, а орехов — даже больше. Например, дозу грецких орехов больным псориазом следует съедать не более пяти в день. Лучше убрать их из рациона хотя бы на период обострения симптомов.

Еще один фактор риска — частое возникновение аллергии у человека, страдающего псориазом. Некоторые орехи часто вызывают аллергическую реакцию. С арахисом и кешью нужно обращаться с большой осторожностью. Лучше полностью исключить их из своего рациона.

С точки зрения того, как их состав влияет на организм, существует два основных типа орехов. Они кислотообразующие и щелочнообразующие. Образование щелочей допустимо в разумных пределах, но образование кислоты следует исключить, насколько это возможно. Известная диета Пегано, которая эффективна при псориазе, допускает не более 25-30% кислотообразующих продуктов.

Кислотообразующие продукты: проросшие зерна, свежие молодые грецкие орехи, миндаль.

Щелочно-образующие: старые грецкие орехи, кешью, орехи пекан, арахис, фундук, семена подсолнечника.

Можно ли употреблять грецкие орехи?

Если у вас тяжелый псориаз, не ешьте их. Это очень калорийные продукты, которые классифицируются как кислотообразующие и трудно перевариваемые. У некоторых людей, больных псориазом, при регулярном употреблении этих фруктов наблюдались распространенные высыпания и усиление зуда. Однако, если болезнь протекает в легкой форме, вы можете позволить себе не более пяти грецких орехов в день. Он станет отличным питанием для организма, ведь в его плодах содержится:

  • витамины и минералы;
  • волокно;
  • омега-кислоты и аминокислоты;
  • белок;
  • жиры, белки и углеводы.

Однако народная медицина использует при псориазе в качестве плода не только орехи, но и другие части дерева: листья, оболочки, скорлупу и другие.

Народные рецепты

Настойка на спирту

Для приготовления возьмите 20 скорлуп грецких орехов, залейте их спиртом и отложите на 10 дней. Принимать по 15 капель на 1 столовую ложку воды 3 раза в день в течение полутора-двух месяцев. Настойка способствует улучшению гормонального фона и восстановлению иммунной системы.

Маска

Для приготовления смеси натрите 5-6 зерен орехов, добавьте яичный белок и 1 столовую ложку яблочного уксуса. Нанесите смесь на бляшку псориаза и прижмите ее. Через 25 минут смойте маску теплой водой, не используя мыло.

Настой из листьев

Для приготовления настоя используйте свежие или сушеные листья грецкого ореха. Положите их в кипящую воду и варите 5 минут на сильном огне. Приготовленные лосьоны или салфетки можно использовать два раза в день.

Можно ли употреблять чёрный орех?

Черный орех, который можно считать родственником грецкого ореха, активно применяется при лечении псориаза. Его также можно использовать при лечении туберкулеза, чесотки, экземы и высокого кровяного давления. Черный грецкий орех своими целебными свойствами обязан высокому содержанию йода. К полезным веществам, содержащимся в черных грецких орехах, относятся:

  • юглон;
  • флавоноиды;
  • алкалоиды;
  • эфирные масла.

Поэтому на вопрос, можно ли использовать черный грецкий орех для лечения псориаза, ответ должен быть «Да». Проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы узнать, как употреблять этот полезный и питательный фрукт. Помогает в борьбе с псориазом и другими заболеваниями за счет нормализации общего и углеродного обмена, благодаря сосудорасширяющему эффекту, желчегонным и противогрибковым свойствам. БАД на его основе принимают по одной чайной ложке трижды в день за 20 минут до еды в течение месяца. Этот курс повторяют через 2-3 месяца. Для детей дозировка составляет половину чайной ложки 3 раза в день.

Выводы

Мы рассмотрели использование и преимущества различных видов орехов при псориазе. Мы узнали, как правильно их употреблять и нужно ли употреблять при кожных заболеваниях. Мы узнали о целебных свойствах грецких и черных орехов. Эти плоды полезны и питательны, их ценным составом нельзя пренебрегать при нарушениях обмена веществ. Однако использовать их при вспышках псориаза следует очень осторожно.

Прочтите остальную часть нашей страницы и будьте здоровы!

Оцените статью
Всё о проблемах с кожей
Добавить комментарий