Уход за кожей лица по возрастам: средства, способы, этапы

uhod za kozhej lica po vozrastam sredstva sposoby etapy Симптоматика

Для каждой женщины важным фактором, влияющим на ее комфорт, является личная привлекательность. Для этого требуется сочетание многих факторов: ухоженные волосы и руки, стройная фигура и царственная осанка. Однако наибольшего ухода требует кожа лица.

Уход за кожей по возрастам

Самый важный фактор повреждения кожи — время. Хотя со временем ничего нельзя сделать, некоторые химические процессы в коже могут быть замедлены. Наиболее заметны изменения структуры и усиление пигментации. Полностью остановить этот процесс невозможно, но раннее вмешательство принесет видимые результаты. Важно использовать методы и препараты, соответствующие возрасту и типу кожи.

После 20 лет

Чем раньше женщина начнет ухаживать за своей кожей, тем дольше она сможет отсрочить появление признаков старения. В любом возрасте солнцезащитный крем должен быть важной частью вашего повседневного ухода. Чем выше коэффициент защиты, тем эффективнее он будет бороться с негативными эффектами.

Некоторые «счастливчики» борются с прыщами даже после полового созревания. Гормоны остаются самой частой причиной заболевания. Проблема также будет в так называемом меланодермия — темные пятна на коже, которые остаются после заживления прыщей. На солнце они темнеют и становятся еще более заметными.

В рамках повседневного ухода за кожей и борьбы с угрями к 20 годам вы должны мыть кожу дважды в день. Сухой коже следует использовать кремообразные очищающие средства, а жирной коже необходимо больше жидких средств, удаляющих излишки кожного жира.

После умывания нанесите увлажняющий крем, подходящий для типа кожи. Ночной крем также должен быть регулярной частью вашего распорядка дня, но пока следует избегать продуктов против старения.

В состав продуктов, рекомендованных для этой возрастной группы, должны входить:

  • салициловая кислота (борется с прыщами);
  • соевая кислота;
  • койевая кислота;
  • солнцезащитный крем с широким спектром активности UVA и UVB;
  • масло ши;
  • Витамин С.

В этом возрасте без медицинских показаний не рекомендуется проводить инвазивные процедуры и лазерную шлифовку. Может помочь мягкий химический пилинг.

После 30 лет

После 30 лет прыщи перестают мучить практически всех женщин. Однако в это время женщины сталкиваются с новыми проблемами: их кожа начинает терять влагу. Также видны тонкие морщинки, пигментация, мешки под глазами и расширенные поры. В результате кожа теряет былую гладкость. В этот период особенно важно откорректировать свой рацион. Сахар, консервы и сырые продукты должны быть сведены к минимуму, а большинство меню должно быть заполнено травами, овощами, морепродуктами, орехами и большим количеством воды.

Уход за кожей по-прежнему должен основываться на регулярном очищении. Тоник усилит тургор и сузит поры. Регулярное отшелушивание эпидермиса также поможет освежить и очистить кожу. Курс лечения следует повторять в среднем 3 раза в неделю. Выходя на улицу, всегда используйте солнцезащитный крем, а на ночь — более густое средство. Также неплохо включить в свой рацион больше добавок витамина А или других рецептурных витаминов.

Важно: нельзя одновременно использовать продукты, обогащенные важными для кожи веществами. Это может вызвать раздражение и аллергическую реакцию. Лучше всего составить план на следующие несколько месяцев и использовать препараты отдельно.

После 30 лет можно рассмотреть возможность инъекции ботокса, но только в том случае, если это действительно необходимо. Вы также можете сделать микродермабразию, лазерное тонирование и пилинг фруктовой кислотой. Ваш дерматолог сможет предоставить более подробную информацию о процедурах, рекомендованных для этой возрастной группы.

После 40 лет

Уже в 40 лет борьба со старением может быть очень продвинута. Если за кожей не ухаживать должным образом, можно ожидать появления морщин, обвисших щек, расширения пор и заметной потери эластичности вокруг глаз.

Кожа по-прежнему нуждается в регулярном очищении. Сыворотка с ингредиентами с медленным высвобождением должна быть включена в ваш ежедневный уход. Он должен продолжать действовать не только днем, но и ночью с ночным кремом. Защита от солнца также остается частью базовой комплектации.

В этот период вам следует включить масла в свой обычный уход за кожей. Они могут частично компенсировать функцию натурального масла кожи, которое в это время уже снижает его способность удерживать влагу в коже. Важными ингредиентами косметики для возрастной группы старше 40 лет являются

  • Ретин (Retin-A);
  • альфа-гидроксикислота;
  • экстракты алоэ и ромашки;
  • Янгу, марула, маракуйя и другие базовые масла.

В этот период следует соблюдать осторожность при отшелушивании эпидермиса и использовании химического пилинга. Лазер и инъекции ботокса — лучшие косметические процедуры.

После 50 лет

Это когда проблемы последнего десятилетия только усугубляются. Гравитация берет свое, чему способствует потеря коллагена. Все продукты должны обладать сильным увлажняющим действием. Сильный солнцезащитный крем остается в списке продуктов.

Ночной уход следует усилить. Частоту ретиназ следует увеличить до суточной. Масло для лица и жирные ночные кремы также следует использовать ежедневно. В состав должны входить витамин С, концентрат гликолевой кислоты и пептиды.

Следует избегать хирургического вмешательства в любом возрасте. Избегайте неинвазивных лазерных процедур и пилингов. В этом возрасте потеря объема — проблема. Вы можете использовать кожные наполнители: Restalyne, Juvederm, Sculptra или Radiesse. Благодаря пластинчатому концентрату BOTP вы можете заставить кожу воспроизводить коллаген и эластин, делая ее заметно более свежей. В этом возрасте стоит уделить особое внимание шее.

Забота о коже в домашних условиях

Сразу стоит отметить, что домашний уход нигде не так эффективен, как процедуры в салоне красоты. Однако уход за собой может повысить эффективность специализированных дерматологических методов.

Домашнее очищение также остается важной частью повседневного ухода за кожей. Для этого можно использовать как магазинные средства, так и те, которые легко приготовить в домашних условиях. Самый простой способ — заварить травяной настой и протереть им лицо.

Отшелушивание прекрасно сочетается с очищением. Скраб для лица подойдет. Можно использовать кофемолку. Кофейная гуща, рис, соль или сахар перемалываются в кофемолке. Ядра абрикоса также можно измельчить в мелкий порошок. Порошок можно добавлять в мед, сливки или жидкость для мытья посуды. Процедура отшелушивания проводится в обычном режиме: нанести, слегка растереть и смыть.

Домашние маски для лица тоже могут быть очень эффективными. В качестве основы для этих масок обычно используются сметана, овсяные хлопья, желатин, базовые масла и фрукты. Полезно для добавления в состав эфирных масел, подходящих для вашего типа кожи. Такие маски можно использовать один-два раза в неделю. Маски из яичного белка обладают эффектом лифтинга и сужают поры. Мед является антисептиком и используется как природный антибиотик. Фруктовые кислоты освежают и отбеливают кожу. Зная свойства ингредиентов, вы можете комбинировать их в зависимости от типа ваших проблем.

Оцените статью
Всё о проблемах с кожей
Добавить комментарий